Жизнь Макито Ито – обычного японского школьника – текла размеренно и предсказуемо. Однако за его внешней неприметностью скрывалась серьезная проблема: парень панически боялся девушек. Даже ежедневные прогулки в школу вместе с красавицей Котонохой превращались в пытку – стоило ей заговорить, как язык будто прилипал к гортани, а мысли путались. Его застенчивость переросла в настоящую фобию, мешающую не только признаться в чувствах, но и просто поддержать беседу.

Отчаявшись, Макито решает поделиться своей бедой с другом. Случайно подслушав их разговор, бойкая соседка Сэкай Сайондзи вызывается помочь парню преодолеть страх перед женским полом. Но ее методы помощи оказываются слишком радикальными – вскоре за скромным Ито начинают буквально бегать все девушки школы, от застенчивых одноклассниц до самоуверенных старшеклассниц. Ирония судьбы в том, что сама Сэкай, не рассчитав последствий, неожиданно для себя влюбляется в объект своих "тренировок".

Теперь Макито оказывается в эпицентре настоящего любовного хаоса. Сможет ли он разобраться в своих чувствах среди этого вихря женского внимания? Поймет ли, что его спасительница Сэкай испытывает к нему не только дружескую симпатию? И главное – кого выберет его сердце, когда все карты будут раскрыты? История о том, как самая застенчивая душа школы неожиданно становится самым востребованным парнем.